Jumat, 20 Oktober 2023 – 13:32 WIB VIVA Lifestyle – Jalan kaki adalah salah satu bentuk aktivitas fisik yang sederhana namun efektif dalam membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan. Meski lebih banyak kalori yang dibakar ketika berlari, namun berjalan kaki dapat memberikan banyak manfaat yang sama seperti berlari.  Baca Juga : [...]